�*د ضاربك على عينك؟؟؟؟

طبعا فيه كثير من شدة سواد اللي ت�*ت عيونة كان �*د فاقع له عينة

بس انتي وانت بعد ياقلبي لازم تهتم شوي بجمال عيونك لان الجمال في النظرة

فديت عيونك ال�*لواااااااااااااااااات

34"


لل�*صول على نظرة عينين صافية بدون هالات سوداء


لعينين خاصة الجفون السفلي مشكلة تؤرق الكثير من السيدات ومنها :



الهالات السوداء وهي نوع من الصبغ أو التلون Pigmentation التي تظهر عند الجفن الأسفل للعينين.



أسباب ظهور الهالات السوداء عند المرأة :

-السهر والاضطراب في النوم أو قلة ساعات النوم.



-سوء التغذية وقلة أكل الخضروات الطازجة.



-الاضطرابات النفسية والتوتر العصبي.



-أدوات التجميل ـ التي تستخدم في ماكياج العيون والوجه لها دوراً مهماً في ظهور هذه الهالات المص�*وبة بترهل في جلد الجفون وتورمها, خاصة لو كان استخدام هذه المست�*ضرات لمدة طويلة أو كانت من أنواع رديئة أو كان هناك إهمال في طرق إزالة هذه المست�*ضرات من علي الجفون.



-إرهاق العين بالقراءة في إضاءة غير مناسبة وإهمال استخدام النظارة الطبية لمن ي�*تاجها, خاصة أمام شاشة الكمبيوتر أو التليفزيون أو عند القراءة.



-عدم شرب ما يكفي من الماء والسوائل التي ي�*تاجها الجسم



-التعرض لأتربة أو أبخرة متصاعدة من مواد كيماوية سواء بالمطبخ أو بالمنزل أو بالخارج.



-الإصابة بالرمد الربيعي أو ال�*بيبي أو الصديدي المزمن, أو لوجود التهابات مزمنة بالجفون .



-الإهمال في علاج الأمراض التي قد تصيب الجسم, وخاصة في فترة ال�*مل مثل تسمم ال�*مل وتكرار ال�*مل علي فترات قصيرة .



-أسباب وراثية ب�*تة وهذه يصعب علاجها.



- مشاكل ص�*ية كأمراض الكبد والكلى.



وينص�* خبراء التجميل بعلاج هذه المشكلة بطريقة سهلة وميسورة ، وذلك بالمداومة على عمل الاتى :

- الاهتمام بتناول غذاء ص�*ي متوازن في عناصره الغذائية وغنى بال�*ديد على وجه الخصوص.



-تناول الخضر والفاكهة الطازجة، خصوصا الجزر



-الامتناع كليا عن التدخين والمشروبات الك�*ولية



-عمل تمرين عضلات العينين من خلال تأمل الأفق البعيد والترميش لت�*فيز الدمع وترطيب العينين.



- استخدمي كريم وقاية مخصص للعينين يساعد على ترطيب البشرة وي�*فز الدورة الدموية فيها.



- تنظيف العينين جيداً قبل الخلود إلى النوم



- عمل كمادات من شرائ�* الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ، ووضع شري�*ة الخيار فوق كل عين ب�*يث



- تلامس الجلد الم�*يط بالعين ، مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة .



- عمل كمادات عصير النعناع.



- عمل كمادات شرائ�* البطاطس "كبديل لشرائ�* الخيار".



- دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع .



- عمل كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق



- شرب الماء بكثرة لأن الماء يمدنا بالرطوبة والانتعاش ويساعد الجسم على تصريف السموم المتراكمة، وي�*سن أداء الكلى ما ينعكس ص�*ة وإشراقا على نظرة العينين.



- التمتع بنوم هانئ لساعات كافية 8 ساعات.



- عدم المكوث لساعات طويلة أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون.



- اختيار خافي عيوب مدروس طبيا �*تى لا يثير �*ساسية الجلد، واستخدامه برقة عند م�*يط العينين لتمويه عيوبهما.

[/font][/color][/align][/font][/size]