الصلاة مفيدة لل�*امل ومضرة لل�*ائض

الصلاة مفيدة لل�*امل ومضرة لل�*ائض

مجلة المجتمع/ أثبتت الدراسات الطبية ال�*ديثة أن �*ركات البدن والرياضة مثل الصلاة تفيد كثيراً النساء ال�*وامل، كما أنها تضر كثيراً ال�*ائضات، لأن المرأة المصلية عندما تؤدي السجود والركوع يزيد جريان الدم إلى الر�*م، بالإضافة إلى أن خلية الر�*م والمبيض شبيهة بخلية الكبد التي تجذب كثيراً من الدماء.
ولا شك أن ر�*م ال�*امل ي�*تاج إلى الدماء الوفيرة لكي تغذي الجنين ولتصفية الملوثات من دمه، وعندما تؤدي ال�*امل الصلاة، فإنها تساعدها في إيصال الدم بوفرة إلى الجنين.
أما ال�*ائض إذا أدت الصلاة فإنها تسبب اندفاع الدم بكثرة إلى ر�*مها، مما يؤدي إلى فقدانه ونزوله في دم ال�*يض.
ويقدر �*جم الدم والسوائل المفقودة من جسم المرأة أيام ال�*يض ب 34 ملي لتر من الدم ومثله من السوائل، ولو أدت ال�*ائض الصلاة فإنها تتسبب في هلاك الجهاز المناعي بجسمها؛ لأن كريات الدم البيضاء التي تقوم بدور مهم في المناعة، تضيع عبر دماء الطمث المفقودة من الجسم.
ونزيف الدم بصفة عامة يزيد من ا�*تمالات العدوى بالأمراض، أما ال�*ائضات فقد �*فظهن الله سب�*انه من العدوى بتركيز كريات الدم البيضاء في الر�*م خلال الدورة الشهرية لكي تقوم بالمدافعة وال�*ماية ضد الأمراض.
أما إن صلت المرأة أثناء ال�*يض فإنها تفقد الدماء بقدر هائل وتفقد معها كثيراً من كريات الدم البيضاء، مما يعرض سائر أعضاء جسمها مثل الكبد والط�*ال والغدة الليمفاوية والمخ للمرض، وتظهر هنا �*كمة منع الصلاة أيام ال�*يض للنساء �*تى يطهرن، كما وصفه القرآن علي انه أذى بقوله.
بالإضافة إلى أن ت�*ريك الجسم لا سيما في السجود والركوع، يزيد سيل الدماء إلى الر�*م ويسهل فقدانه هباءً، بالإضافة إلى ما يسببه من نقص الأملا�* المعدنية من الجسم. وينص�* الأطباء في فترة الطمث بالاسترا�*ة وتناول الوجبات الغذائية، لكي لا يضيع من الجسم الدم وسائر الأملا�* الثمينة، وهنا تتض�* أيضاً �*كمة منع الصوم أيضاً للنساء ال�*يض.
كما يؤكد الطب على ضرر ممارسة الرياضة والأعمال الشاقة بالنسبة لل�*ائض.
ومن الأعراض المرضية التي تصيب النساء قبل الطمث، الإعياء والألم في الثدي ووجع الظهر والأرجل والإمساك أو الإسهال والصداع والرغبة في التبول وغيرها، كما تكون المرأة عصبية في هذه المدة، وتشتد هذه الأعراض بين المرضى الذين يعانون من الربو وال�*ساسية.
وللصلاة فوائد لا ت�*صى، إذا أداها من يعاني من الاضطرابات النفسية مثل النساء اللاتي اقترب موعد دورتهن الشهرية، كما أن الوضوء بالماء البارد يبرد الجسم والنفس والجهاز العصبي.
وتبين الدراسة أن وضع القدمين في الماء البارد يبرد الجسم كله، وتظهر هذه الب�*وث �*كمة قول النبي صلى الله عليه وسلم بالصلاة والوضوء عند الغضب واليأس، وإن اجتمع الوضوء والصلاة والصوم في آن وا�*د لا غرو أنها تمن�* شفاءً كاملاً للسيدات اللاتي يعانين من أعراض المرض قبل الدورة الشهرية.
ولا يوجد في الطب ال�*ديث علاج مفيد لجميع الأعراض المرضية التي تعاني منها السيدات قبل الطمث واضطراباته. ومن التوجيهات التي أشارت لتخفيف أذى هذه الأعراض.. العلاج الهرموني وممارسة الرياضة اليسيرة، وتقليل الوجبات، وتناول الأدوية التي تزيد إفراز البول، ولكن هذه الأدوية تسبب تعباً وإعياءً لأنها تفقد الجسم الأملا�*، أما السجود والركوع فيقومان بدور مهم في زيادة إفراز البول بطريقة طبيعية.
وهناك نساء يتناولن الأدوية الم�*توية على هرمون بروجسترون وإسترجون لتخفيف أعراض الدورة الشهرية، وهذه الطريقة ليست سليمة لأنها تدمر نظام مدة الطمث، وتسبب خللاً في إفراز الهرمونات الجنسية.
وكشفت دراسة جديدة أن المشي والعمل والرياضة تقوم بدور مهم في إنتاج هرمون بروجسترون بمقدار 45%، هذه الزيادة أيضا مضرة للص�*ة كتناول الأدوية الكيماوية. أما الصلاة فليس فيها خطر الرياضة وضرر الأدوية، بل إن أداها الشخص بانتظام وترتيب أفادت كثيراً في مكاف�*ة أعراض المرض.
وفي أيام ال�*مل يزداد مقدار الدم المتدفق إلى الر�*م، وعندما تتقدم أيام ال�*مل يزداد هذا المقدار، �*تى إنه يصل إلى عشرين ضعفاً في أواخر نمو الأجنة.
و�*سب نمو الجنين تكثر تصفية الدم Pulmonary Ventilation باندفاع الدم بوفرة إلى الرئتين، وتدعم الصلاة هذه العملية بإيصال الدم من الشرايين والعروق إلى الرئتين عبر القلب، كما تساعد في إيصال الدم إلى سائر الأعضاء أيضاً.
وبالنسبة لل�*امل فالرياضة الشاقة غير مناسبة، لأن ال�*ركة الشديدة تسبب الإجهاض، أما الصلاة فتسهل أدائها لل�*امل وتخفف آلامها وقلقها وتوترها وسائر اضطراباتها الجسدية.

ت�*ياتي

زهرة الرو�*