Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 639

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 639

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1041

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1041

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1046

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1046

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1518

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1518

Warning: Unknown: It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected 'Europe/Moscow' for '+03/3.0/no DST' instead in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1523

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/tdllnet/public_html/vb/showthread.php on line 1523
شوربة لسان العصفور بالفراخ للرجيم - منتديات تدلـل1

 


العودة   منتديات تدلـل1 > المنتديات العائليه > حــــــواء > المطبخ
تحديث الصفحة شوربة لسان العصفور بالفراخ للرجيم
التسجيل التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي
قديم 03-07-2019, 08:48 PM رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
إحصائية العضو






سعودد is on a distinguished road
 

سعودد غير متواجد حالياً

 


 المنتدى : المطبخ المطبخ
افتراضي شوربة لسان العصفور بالفراخ للرجيم


عن الوصفة:

شوربة لسان العصفور بالفراخ للرجيم .. نقدم لكِ اليوم طريقة عمل أطيب الوجبات والخاصة للرجيم، يمكنك ت*ضيرها بمطبخك بخطوات بسيطة وبطعم مميز وشهي.



المقادير:

* صدر الدجاج : 2 صدر (فيليه / مقطع مكعبات صغيرة)
* الجزر : 1 *بة (كبير ال*جم / مفروم)
* معكرونة لسان العصفور : نصف كوب
* البصل : 1 *بة (مفروم)
* الثوم : فص (مفروم)
* زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
* بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
* مرق خضار : 6 اكواب (أو ماء)
* مل* : ملعقة صغيرة
* فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
* الكرفس : عود (مفروم)


طريقة الت*ضير:

1. سخني الزيت في قدر سميك على نار متوسطة.
2. أضيفي الدجاج وقلبي *تى يصب* لونه أبيض.
3. أضيفي الثوم والبصل والكرفس وقلبي لمدة 5 دقائق *تى يطرى البصل.
4. أضيفي المل* والفلفل الأسود والجزر وقلبي لمدة 5 دقائق أخرى.
5. أضيفي المرق ومكرونة لسان العصفور واتركي المزيج *تى يغلي.
6. خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 30 دقيقة *تى ينضج الدجاج تماماً والمكرونة.
7. اسكبي الشوربة في أطباق ورشي البقدونس وقدميها ساخنة.


شوربة لسان العصفور بالفراخ للرجيم
رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
للرجيم, لسان, العصفور, بالفراخ, شوربة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة الدجاج المكسيكية للرجيم سعودد المطبخ 0 04-25-2019 07:55 PM
شوربة لسان العصفور بالفراخ سعودد المطبخ 0 03-29-2019 05:38 PM
لسآن العصفور موج الشوق المطبخ 2 08-11-2014 12:14 PM
*قيقة لبن العصفور حسن 10 العلم والمعرفه 4 03-18-2011 01:09 AM
الرجل السعودي لا شاف العصفور بـعــثرهـــ,,ــ. الضحك والفرفشـــــه 10 02-05-2011 01:59 AM


الساعة الآن 01:34 AM.

الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir