مجموعة من التمارين لشد عضلة البطن و الساقين - مع الصور المت�*ركة - الصفحة 2

07-04-2007, 01:17 PM

تمارين تمارين

هى ورايـة ورايــة
طيب اهرب منها فييييين
ياربــــى

ههههههههههههههه

دة انا مش قادرة ات�*رك المدربه الله يعطيها العافية

مستلمانا لما كسرتناااااااااااا

والله مش عارفة أنزل �*تى لت�*ت واطلع غير مع الل�*ن المعهود

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ آآآآآآه

وديعووووووووووووووووة

التمارين �*لوة والله

بس ار�*مونااااااااااااا

هههههههههههه

ما الك الا الوديعــة
hukijhukij
hukij

07-22-2007, 04:16 AM

تمارين روووووووووووووعة خاصة لي انا المكرش

شكراً الوديعة علي الموضوع

القلم الجري�*

07-31-2007, 10:48 PM

ميرسي على ال�*ركات

07-31-2007, 10:55 PM

تمارين مفيدة جدااااااااااااا

واذا كل انسان طبق هذه الرياضه المفيدة

ان شاء الله بيصير جمسه انيق وبدون كرش ههههههه

يسلمووووووووووووووووووووو ووو

ت�*ية لك

..................

08-13-2007, 11:29 PM

لو هذي التمااارين ربع ساااااعه يوميااااا تكفي

08-30-2007, 11:00 AM

اشكر لمروركم الطيب...

لات�*رموني منه
في أمان لله

إحصائية مشاركات »
المواضيـع :	[+]
الــــــردود :	[+]
بمـــعــدل :	2.00 يوميا

إحصائية مشاركات »
المواضيـع :	[+]
الــــــردود :	[+]
بمـــعــدل :	0.02 يوميا

إحصائية مشاركات »
المواضيـع :	[+]
الــــــردود :	[+]
بمـــعــدل :	0.00 يوميا

إحصائية مشاركات »
المواضيـع :	[+]
الــــــردود :	[+]
بمـــعــدل :	3.11 يوميا

إحصائية مشاركات »
المواضيـع :	[+]
الــــــردود :	[+]
بمـــعــدل :	3.26 يوميا

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
�*ل كتاب التمارين الرياضيات اول ثانوي المطور 1433/1432هـ الفصل الاول	سارية	التحاضير المدرسيه واللغات	0	10-14-2012 07:41 PM
بالصور المت�*ركة طريقة وضع الماسكار	بنت الاجاويد	حــــــواء	9	07-23-2009 05:32 AM