فيتآمين للعقل..|
تكرار الخاطرة ي*ولها إلى فكرة
وتكرار الفكرة ي*ولها إلى خطة
والخطة تت*ول إلى عمل
وتكرار العمل ي*وله إلى عادة ،
عاداتك ست*دد نجا*ك من فشلك في ال*ياة ،لذلك
( راقب كل خاطرة فالخواطر ست*دد مصيرك )
العقول العظيمة تشغل وقتها بال*ديث عن الأفكار والأهداف ،
العقول العادية تشغل وقتها بال*ديث عن الأشخاص
العقول الصغيرة تشغل نفسها بال*ديث عن الأشياء
لا أ*د يستطيع أن يغضبك أو ي*زنك أو ي*بطك بدون إذنك ،
ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما ي*دث *ولك
وإنما بسبب ت*ليلك أنت للأمور
غير طريقة ت*ليلك لل*دث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن نفس ال*دث
مثلا : مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جار*
*لل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك فسيكون شعورك الغضب منه
*لل الأمر على أن الشخص يمر بظروف صعبة في *ياته جعلته يقول هذا الكلام فستشعر بالشفقة عليه !!
ت*ليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف
تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه ،
الكلام عن ال*كومات وعن السياسة الدولية لن يفيد ،بينما ال*ديث عن ما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك
أو ال*ي الذي تعيش فيه هو المطلوب ، وهو الذي سيؤثر في *ياتك إيجابيا
لا يوجد فشل وإنما توجد تجارب في ال*ياة
أمرين سيجعلوك أكثر *كمة : الكتب التي تقرؤها والأشخاص الذين تلتقي بهم (من أصدقاؤك ؟)
بين كل فعل وردة فعل توجد مسا*ة ،
في تلك المسا*ة تت*دد شخصيتك ،
بين ز*مة السير وردة فعلك .. مسا*ة
ستقرر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر ،
بين كل سبة أو شتمة من شخص وردة فعلك مسا*ة ستقرر فيها إن كنت سترد السب أم ست*لم ،
لا تعش *ياتك بنظام " أوتوماتيكي " ب*يث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذ الصغر ،
وسع المسا*ة ( الزمن ) بين ما ي*دث *ولك وبين ردة فعلك ،
واستغل تلك الل*ظات في التفكير في ردة الفعل ،
واجعل قرارك مبني على مبادئك وليس على مزاج أو شهوة