البرمجة العصبية اللغوية

البرمجة العصبية اللغوية

إذا ما ركّزنا على المفردات الثلاث نجد أن:

البرمجة: تشير إلى طريقة تنظيم الأفكار والسلوك.
العصبية: تشير إلى معالجة المعلومات عن الدنيا بواسطة الجهاز العصبي وال�*واس الخمس.
اللغوية : تشير إلى اللغة اللفظية ولغة الجسد التي نستغلها في التخاطب والتواصل.

و تعني ببساطة استغلال إمكانياتنا العقلية واللغوية لإ�*داث التغيير المناسب في أفكارنا وعواطفنا وسلوكياتنا لت�*قيق أهدافنا والوصول لدرجة التميز.
باختصار هي منهج متطور للتواصل الإنساني والتطوير الذاتي.

وتشتمل البرمجة على مجموعة من النماذج والبرامج والتقنيات التي بنيت على الملا�*ظة والدراسة والت�*ليل لأنماط السلوك والتخاطب والخبرات الشخصية المتميزة يساعد تطبيقها على ت�*قيق أفضل الطرق لإ�*داث التغيير المطلوب في التفكير والسلوك لت�*قيق التفوق في مجالات عدة من ال�*ياة وللوصول للأهداف بصورة سريعة ومميزة.

برزت البرمجة إلى الوجود في منتصف السبعينات من هذا القرن وبالت�*ديد بجامعة سانت كروز بالولايات المت�*دة على يد نابغين هما جون جراندلر المتخصص في علم اللغويات، ورتشارد باندلر المتخصص في علم النفس والرياضيات الذين قاما بدراسة وت�*ليل الأساليب المميزة في الأداء لبعض النوابغ الذين أبدعوا في مجالات تخصصهم وأ�*رزوا نتائج مذهلة، منهم المعالجة الأسرية فرجينا ساتر، والمعالج الشهير بالتنويم ملتون أركسون. هذه الدراسة لهؤلاء المشاهير ساعدت هذين العالمين على وضع نماذج وبرامج نظرية تمثل أساليب هؤلاء في التفكير والتخاطب المميز، ساعدتهم بدورها على وضع تقنيات عملية سهلة التطبيق لاكتساب المهارات المطلوبة لتطوير الذات وت�*قيق الأهداف في معظم مجالات ال�*ياة.

الافتراضات المسبقة للبرمجة
هي عبارة عن معتقدات أو فرضيات شبه مؤكدة يشعر الممارس للبرمجة بأهميتها في أ�*داث التغيير المتطلب لت�*قيق الأهداف, وهى تشابه بشكل كبير نظام تشغيل ال�*اسوب الذي ينظم الملفات ليسهل عملية التشغيل, فلذلك تمن�*نا هذه الافتراضات الصور الإرشادية التي تمكننا من أنجاز ما نريده بصورة سريعة ومتقنة.

من هذه الإفتراضات:

- ا�*ترام وتقبل الآخرين كما هم.
- الخريطة ليست هي المنطقة.
- وراء كل سلوك توجد نية ايجابية.
- ليس هنالك فشل، ولكن نتائج وخبرات.
- الشخص الأكثر مرونة يمكنه الت�*كم في الأمور.
- معنى الاتصال هو النتيجة التي ت�*صل عليها.
- العقل والجسم يؤثر كل منهما على الأخر.
- إذا كان الإنسان قادر على فعل شي، فمن الممكن لغيره أن يتعلمه ويفعله.
- أنا أت�*كم في عقلي، إذاً أنا مسؤول عن نتائج أفعالي.

وعلى الممارس الناضج للبرمجة أن يتعامل مع هذه الافتراضات على أنها �*قيقية فعلاً، وعليه أن يطبقها فعلياً في �*ياته العملية ويجعلها الم�*رك الأساسي لسلوكه وأسلوب تعامله مع الآخرين لكي يكون ذلك الشخص المتميز على غيره.

ما يمكن ت�*قيقه بالبرمجة.
تطبيق برامج وتقنيات البرمجة ي�*قق للدارس مزايا كثيرة على المستوى الشخصي والمهني والاجتماعي، لامتلاكه لملكات عقلية قوية، ومهارات لغوية تساعد على الإنجاز، ومن هذه:

- دعم تقدير الذات.
- رفع مستوى الأداء.
- زيادة الشعور بالثقة.
- تغيير العادات غير المرغوب فيها.
- السيطرة على المشاعر.
- التغلب على تأثيرات التجارب السلبية السابقة.
- بناء علاقات شخصية طيبة.
- تنمية المهارات والقدرات الإقناعية.
- إيجاد طرق بديلة ل�*ل المشكلات.
- إمكانية ت�*قيق أهداف كانت تبدو مست�*يلة.

ما هي المجالات التي تستخدم فيها البرمجة؟
يمكن تطبيق برامج وتقنيات البرمجة في كل مجالات ال�*ياة، ولكنها تستغل بصورة واسعة في المجالات التالية:

- في التدريب والتعليم.
- تطوير الذات.
- في الأعمال والتسويق.
- في المجال الرياضي .
- في العلاج والإرشاد النفسي.

وذلك لخلق علاقات ممتازة مع الآخرين و ت�*سين صورتنا لديهم، زيادة طاقتنا و دافعتنا، كيفية التخاطب مع الآخرين بصورة فعالة، تطوير أنفسنا في مجال العمل والتدريس والرياضة الخ..

إسهام البرمجة في العلاج النفسي.
تضم البرمجة تقنيات عديدة تساعد على التخلص من العواطف والعادات والمعتقدات السلبية وغير المرغوبة ومثال لذلك:

1- تغيير التاريخ الشخصي.
2- علاج المخاوف و الإرهاب.
3- العلاج بخط الزمن.
4- تغيير المعتقدات.

وهذه الطريقة الأخيرة ناج�*ة للتخلص من معتقداتنا التي ت�*د من فعاليتنا وتكون بمثابة �*جر عثرة في ت�*قيق أهدافنا.كذلك التخلص من العواطف السلبية, كما يمكننا استغلال خط الزمن لخلق المستقبل الذي ن�*لم بت�*قيقه.