#1
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
![]()
يعاني العاملون في المكاتب من .
الصداع. ألم العنق. ألم خلف الكتفين. ألم الكوعين. إلتهاب أوتار الرسغ. ألم أصابع اليدين. ألم أسفل الظهر.. الأسباب وعوامل الخطر. العمل المكتبي . إستخدام الكبيوتر المتواصل بدون را*ة. إنخفاض مستوى الشاشة. أرتفاع مستوى لو*ة المفاتي*. طريقة الجلوس وسند العمود الفقري على الكرسي. موصفات كرسي المكتب الغير ص*ية. الإعتماد الكلي على الكمبيوتر الم*مول. : الماذا يصاب العاملون بالمكاتب بأعراض الإجهاد المتكرر؟ الألتصاق الليفي العضلي؟ النقاط المؤلمة بينما لا يصاب الأخرون؟ الماذا ترتبط هذه الأعراض مع وضع عمل م*دد بينما لم يكن هذا الوضع نفسه يسبب أعراضآ من قبل ؟ هل العمل على المكتب ؟ الكمبيوتر هو السبب الو*يد لهذه الأعراض أم أن هناك عوامل أخرى؟ ماهو الألتصاق العضلي الليفي؟ مناطق عضلية مؤلمة عند لمسها أو الضغط عليها تتركز خلف العنق والكتفين ويمكن ت*ديدها بواسطة الضغط بأصابع اليد. منالأعراض الشائعة والمرتبطة بتراث الطب الشعبي في الخليج العربي وتعرف أ*يانآ بالقولني أو الخولنج . تمتد الأعراض من هذه النقاط المؤلمة مسببة ألم أو تنميل في العضلات *ول العمود الفقري , لو* الكتف , الرقبة , أسفل الرأس, ألم اوجه وغيرها, يتميز الإلتصاق الليفي العضلي, النقاط المؤلمة بقابليتها للت*ول إلى ألم مزمن, إذا لم تعالج مبكرأ أو لم يتم تفادي الأسباب المؤدية لها . قد تكون أعراض جانبية لأمراض في الجهاز التنفسي أو الهضمي وغيرها, ويجب الف*ص الطبي بواسطة الطبيب لإستبعاد هذه الأمراض. إصابه, الإجهاد المتكرر,, الإلتصاق اللعضلي, النقاط المؤلمة هي التأثير التركمي عبر شهور أو سنوات للعوامل التالية: الإرهاق الذهني والنفسي, عدم التكيف الإجتماعي أو العاطفي أو الوظيفي القلق والإكتئاب المزمن, العمل المتواصل , المشاكل المادية ال*اده, التوتر الدائم والهموم الوظيفية أو العائلية والطمو* المفرط . *تكاك : جفاف: تأكل الغضاريف الفقرية مع التقدم في العمر ظاهرة طبيعية تقلل من مرونة العنق ولا تسبب أعراضآ مرضية في *د ذاتها تنشأ أعراض الإجهاد المتكرر عندما يكون الجهد المبذول في الرقبة يفرق طاقة الغضاريف أو الأنسجة الرخوة المكتبي الخاطىء. ![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
العلوي, الفقري, الكمبيوتر, وآلام, والمفاصل |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
"الداية" في هولندا تكاليف أيسر وآلام أقل | أميرة القلوب | حــــــواء | 3 | 03-14-2009 09:43 PM |
تشوه بالعمود الفقري وتاثير على الانجاب والسبب !!!! اتفضل لتعرف | سارية | الصــــــحه | 2 | 01-20-2009 09:19 PM |
تخيلوا الكمبيوتر نذل!! | أميرة القلوب | الضحك والفرفشـــــه | 18 | 11-03-2008 04:05 PM |
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1